2020年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 16日:
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1235 kcal
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脂質: 32.59g | たんぱく質: 103.65g | 炭水化物: 135.94g.
朝食: Wasa Husman, Pastejköket Leverpastej Mustig & Smakrik, ICA Frysta Blåbär, AXA Fiberhavregryn. 昼食: Jordgubbar, N!Cks Lågkaloriglass Sea Salt Caramel. 夕食: Morötter, ICA Sallatsmix, Älgfärs, Coop Krossade Tomater Vitlök. 軽食/その他: Nötkött, Star Nutrition Protein Bite Peanut, Triumf Glass Cola & Hallon Kalas, Coop Laktosfri Lättmjölk. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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