2020年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.3 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 16日:
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226 kcal
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脂質: 8.26g | たんぱく質: 10.64g | 炭水化物: 26.38g.
朝食: Ovo Frito, Pão Francês. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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