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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 16日:
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811 kcal
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脂質: 29.04g | たんぱく質: 28.21g | 炭水化物: 111.58g.
朝食: Tempe Orek, Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 昼食: Tempe Orek, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. 夕食: Kelapa, Ikan Teri, Tempe Kukus, Cap Cay Kuah. 軽食/その他: Quaker Oat Cookies, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kacang Almond. もっと...
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