2020年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 16日:
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1911 kcal
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脂質: 111.00g | たんぱく質: 168.54g | 炭水化物: 60.84g.
朝食: Караван Арахисовая Паста, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Окей Яйцо Куриное, Свежие Новости Творог 7%. 昼食: Natur Foods Грецкий Орех, Green Line Капуста, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи. 夕食: Перекресток Сыр Голландский 45%, Авокадо, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи. もっと...
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体重に変化ありません
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