2020年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 23日:
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1857 kcal
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脂質: 64.38g | たんぱく質: 81.01g | 炭水化物: 183.21g.
昼食: Vegetaria Lasagne, Call A Pizza Salat Talfahrt. 軽食/その他: Oreo Keks, Milchkaffee, Beck's Bier (330ml). もっと...
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週に6.7 kg増量中
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