2020年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 15日:
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1588 kcal
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脂質: 53.09g | たんぱく質: 71.08g | 炭水化物: 214.06g.
朝食: Сахар, Паштет, Хлеб Цельнозерновой. 昼食: Масло Подсолнечное, Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. 夕食: Скумбрия Запеченная, Помидоры. 軽食/その他: Сахар, Банан, President Сливки, Банан, Каша Рисовая на Молоке. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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