2020年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 14日:
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1401 kcal
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脂質: 75.26g | たんぱく質: 52.03g | 炭水化物: 133.44g.
朝食: Loacker Buscuit Hazelnut , Coffee with Milk. 昼食: Taco , Shrimp Cocktail (Shrimp with Cocktail Sauce), Cocktail Sauce, Shrimp (Breaded and Fried) . 夕食: Scallops (Breaded and Fried) . 軽食/その他: Rich Vanilla Ice Creams . もっと...
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週に0.4 kg減量中
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