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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 14日:
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1019 kcal
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脂質: 22.94g | たんぱく質: 57.50g | 炭水化物: 152.39g.
朝食: Café com Leite Integral, Pão Integral. 昼食: Farofa, Carne de Panela, Quero Feijão Carioca , Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Suco Verde, Maçã, Suco de Couve. もっと...
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