2020年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
76.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 14日:
|
526 kcal
|
脂質: 16.43g | たんぱく質: 8.63g | 炭水化物: 67.99g.
朝食: Palta Hass, Jumbo Pan Molde Grande Artesanal, Café. 昼食: Castillo de Molina Vino Tinto Carmenere, Sushi Palta. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|