|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 14日:
|
931 kcal
|
脂質: 33.95g | たんぱく質: 33.71g | 炭水化物: 124.70g.
朝食: Pekmez, Beyaz Ekmek, Zeytin, Çay (Demlenmiş), Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. 夕食: Şeftali, Beyaz Ekmek, Kırmızı Mercimek Çorbası. 軽食/その他: Yeşil Çay, Nescafe Sütlü Köpüklü. もっと...
|
|