2020年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 14日:
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2241 kcal
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脂質: 88.18g | たんぱく質: 55.47g | 炭水化物: 256.88g.
朝食: Торговый Дом Салатов Слойка с Колбасой и Сыром, Окей Сочник с Творогом. 昼食: Спрайт Спрайт, Достаевский Запечённый Ролл с Тигровой Креветкой, Достаевский Запечённый Ролл с Тигровой Креветкой. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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