2020年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 13日:
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774 kcal
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脂質: 19.87g | たんぱく質: 70.89g | 炭水化物: 77.03g.
朝食: Pomme, Soummam Yaourt - Nature. 昼食: Aubergine, Courge vert avec escalopes de poulet. 夕食: Soummam Yaourt Nature, Oeuf. 軽食/その他: Pruneau Sec, Pomme. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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