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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 13日:
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2097 kcal
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脂質: 79.09g | たんぱく質: 86.53g | 炭水化物: 258.65g.
昼食: Macarronada, Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango, Caldo de Galinha. 夕食: São Braz Açaí Puro, CCGL Leite em Pó Desnatado, Jasmine Granola Integral, Ceifeiro Semente de Chia. 軽食/その他: Leite Integral, Piraquê Bolacha de Gergelim , Leite Integral, Piraquê Bolacha de Gergelim , Bauducco Torrada Integra, Café com Leite e Açúcar, Piraquê Bolacha de Gergelim . もっと...
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