2020年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 13日:
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1315 kcal
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脂質: 49.36g | たんぱく質: 48.91g | 炭水化物: 155.02g.
朝食: Bamboe Soto Daging, Nasi Putih. 夕食: Pizza Hut Garlic Bread, Pizza Hut Cheese Breadstick, Pizza Hut Meat Lovers. もっと...
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週に10.5 kg増量中
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