2020年 09月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44.5 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 13日:
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284 kcal
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脂質: 6.05g | たんぱく質: 30.31g | 炭水化物: 29.98g.
朝食: Каша Пшенная на Молоке. 夕食: Болгарский Перец, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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