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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 13日:
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754 kcal
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脂質: 40.19g | たんぱく質: 38.73g | 炭水化物: 65.86g.
昼食: Vegetable Soup (Home Recipe), Tempeh (Cooked) , Beef, Tofu and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes (Mixture). 夕食: Vegetable Oil, Yogurt, Vegetable Soup (Home Recipe). もっと...
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2194 kcal
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運動:
Power Walking - 1 時間, 休憩 - 15 時間 15 分, 睡眠 - 7 時間 45 分. もっと...
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