2013年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 26日:
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790 kcal
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脂質: 24.78g | たんぱく質: 71.05g | 炭水化物: 68.25g.
朝食: Materne Confipote Abricot, Pelletier Toast Brioché, Café. 昼食: Vin de Table Blanc, les Croisés Allégé Gruyère, Délisse Fromage Blanc 0%, Saumon, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine. 夕食: Kir, Choucroute Cuite. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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