2013年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.6 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 26日:
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2688 kcal
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脂質: 102.49g | たんぱく質: 132.27g | 炭水化物: 294.56g.
朝食: Pain Grillé au Froment, Planta Fin Doux, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lait Demi Écrémé, Café. 昼食: Emmental Français, Oeuf Dur, Carottes Râpées Assaisonnées. 夕食: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). 軽食/その他: Confiture Fraises, Pain Grillé au Froment, Biscottes au Froment. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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