2020年 09月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 12日:
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376 kcal
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脂質: 20.27g | たんぱく質: 18.71g | 炭水化物: 28.28g.
朝食: Ovo Frito, Peculiaria Pantanal Tapioca ( Goma ). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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