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perkedel tahu bayam, bikin ini karena katanya nih bayam sama wortel bagus utk penderita asma
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 12日:
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962 kcal
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脂質: 55.90g | たんぱく質: 44.92g | 炭水化物: 81.19g.
朝食: Daun Bawang, Gula Merah, Garam, Kiranti Kiranti Original, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus. 夕食: Minyak Kelapa, Bayam Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Tahu Kukus. 軽食/その他: Puding Coklat. もっと...
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 コメント
2020年 09月 12日 投稿者: Munawarahtanzila
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2020年 09月 12日 投稿者: CHYNTIA DEWI
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2020年 09月 12日 投稿者: agnesyo
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Bahan nya tahu 300 gram , wortel 1 buah , bayam 1 mangkok , telur 1 butir .
Wortel sama bayam nya di iris dan di campurkan ke tahu yg sudah di hancurkan
Terakhir tambah kan telur
Bentuk bulat , dan kukus 15 menit
Setelah matang , baru di panggang
Tapi kalau gak di panggang juga sudah enak ka
Eh lupa masukan juga hinsalt biasa juga pakai garam bisa , sama kaldu bubuk ke adonan nya ya 😁
2020年 09月 13日 投稿者: aimaslaili
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