|
Altro mezzo kg a reverse quasi conclusa.....lo stress mi sta uccidendo 😓
|
66.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 12日:
|
2344 kcal
|
脂質: 51.17g | たんぱく質: 132.78g | 炭水化物: 326.80g.
朝食: Cappuccino con Latte Intero Accadì. 昼食: Esca Sugo Pronto per Risotto e Spaghetti, La Molisana Rigatoni . 夕食: Ruggeri Pane Pugliese, Petto di Pollo, Carne, Eurospin Arachidi Tostate, Nestlé Miele Cheerios, Milbona Latte Scremato . 軽食/その他: Cono Gelato. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|