2020年 09月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 12日:
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579 kcal
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脂質: 16.05g | たんぱく質: 19.93g | 炭水化物: 86.57g.
朝食: Caffè Freddo con Latte. 昼食: Sugo di Pomodoro, Barilla Mezze Penne Rigate. 夕食: Martini le Arancine. 軽食/その他: Conad Biscotto Gelato . もっと...
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体重に変化ありません
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