2020年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 12日:
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805 kcal
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脂質: 29.61g | たんぱく質: 26.69g | 炭水化物: 107.63g.
朝食: Aldi Brötchen, Dulano Salami 1A (7g), Marmelade, Milch 1,5%. 昼食: Almighurt Zitrone. 軽食/その他: Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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