2020年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 12日:
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1252 kcal
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脂質: 89.58g | たんぱく質: 38.21g | 炭水化物: 75.09g.
朝食: Dove Конфеты, Салат Мимоза, Растворимый Кофе (из Порошка), Mr. Ricco Соус Карбонара, Гречка Отварная. 昼食: Белевская Пастила Зефир Детский, Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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