|
Agora falta apenas 600g pra alcançar meu objetivo!
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 12日:
|
1162 kcal
|
脂質: 46.35g | たんぱく質: 59.58g | 炭水化物: 124.38g.
朝食: Café, DIA Leite Desnatado, Mamão Papaia, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Perdigão Mortadela Ouro, Extra Pão Francês . 昼食: Oggi Picolé, Tomates, Alface, Mandioca, Costela Bovina. 夕食: Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Castanhas de Caju, Café, DIA Leite Desnatado, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Ovo, Perdigão Mortadela Ouro, Extra Pão Francês . 軽食/その他: Canela, Natural Life Farelo de Aveia, Banana Nanica. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|