2020年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 12日:
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615 kcal
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脂質: 30.30g | たんぱく質: 39.99g | 炭水化物: 49.03g.
朝食: Walnuts, Date, Egg, المراعي جبنة موزريلا, Pinar Turkey Breast, Oats, Extra Virgin Olive Oil. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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