2013年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.9 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 33.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 25日:
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633 kcal
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脂質: 10.11g | たんぱく質: 101.32g | 炭水化物: 32.59g.
朝食: Café. 昼食: Marque Repère Blanc de Poulet, Délisse Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Surimi. 夕食: Endive, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Marque Repère Blanc de Poulet, Fleury Michon Surimi, Blanc d'Oeuf. 軽食/その他: Powerade Powerade Zero. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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