2020年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 11日:
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2392 kcal
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脂質: 70.74g | たんぱく質: 143.28g | 炭水化物: 294.63g.
朝食: Banana, Fargo Pan de Salvado, Caroyense Mermelada Light de Frutilla, Café con Leche Descremada. 昼食: Batata, Lucchetti Spaghetti, Estofado de Carne. 夕食: Hellmann's Ketchup, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Tomates, Milanesa de Pollo al Horno. 軽食/その他: Facturas, Rosamonte Mate Cocido, Facturas. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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