A vitória! 100g é bem pouco, eu sei. Mas o finalzinho está mais devagar e eu ainda tive uns 10 dias de desânimo na dieta e sem poder fazer atividade física. Retomei há uma semana e esses 100g a menos são todo o esforço que fiz para recuperar esses dias de baixa. Ou seja, eu consegui emagrecer depois disso tudo.
58.3 kg これまでの減量分: 3.6 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.
週に0.0 kg減量中

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コメント 
É isso ai! de 100g em 100g se vão 1Kg e depois outro! Foco que progresso é progresso, não importa a medida! 💪🏻 
2020年 09月 11日 投稿者: cassiaa.q

     
 

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