|
Sinds zaterdag voor de 4e keer een aanval gehad van inwendig trillen in mijn hele lichaam. De eerste 2 dagen duurde het ongeveer een uur en gisteren duurde het een halve dag. Omdat ik in het verleden vaak hyperventilatie had, een angststoornis heb en ook nog een hartritmestoornis heb, heb ik slapeloze nachten gehad omdat ik mij ernstig zorgen ging maken.
Vooral omdat mijn hartslag enorm snel ging en ik een resonantie voelde die vanuit mijn borstkas leek te komen en zich later verspreidde door mijn hele lichaam. Herkent 1 van jullie dit?
Afijn vandaag de stoute schoenen aangetrokken en mijn huisarts gebeld waar ik al 25 jaar kom. Zij vertelde mij dat ik waarschijnlijk hypoglycemie heb, een suikertekort, omdat ik koolhydraatarm ben gaan eten sinds 2 weken en mijn lichaam zich nog moet aanpassen.
Zijn er meer mensen die deze ervaring hebben?
Ik moet er nog wel bijzeggen dat ik absoluut geen zoet lust en ook niet snoep. Dus alle suikers die ik binnenkrijg komen via koolhydraten die omgezet worden in suikers.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 11日:
|
655 kcal
|
脂質: 26.32g | たんぱく質: 30.21g | 炭水化物: 21.25g.
昼食: Teisseire Limonade, Bruiswater, Koffie. 夕食: Barbecuesaus, AH Kip Drumsticks Gemarineerd, Dijon Mosterd, Vita D'or Yogonaise, Witlof. 軽食/その他: Witte Tafelwijn. もっと...
|
|
2978 kcal
|
運動:
テレビで見る - 7 時間, 浴びる - 15 分, 真空掃除 - 15 分, stappen - 25 分, 休憩 - 5 時間 5 分, 睡眠 - 11 時間. もっと...
|
|
 コメント
Ja ik heb dat idd af en toe ook. Dan voelt het alsof mijn lichaam van binnen trilt en vaak bonst mijn hart heel erg. Het duurt nooit langer dan +/- 5 minuten. Omdat ik van kinds af aan een onregelmatige hartslag heb (soms slaat het over) heb ik altijd gedacht dat er mee te maken had. Suiker te kort dus..... oké. Goed om te weten dan.
2020年 09月 11日 投稿者: Catje73
|
Wat akelig zeg om mee te maken maar denk ook om te zien ik herken het zelf niet... sterkte en hopelijk trekt dat het snel weer weg
2020年 09月 11日 投稿者: dani.p2
|
@Dani: een andere merkt er niks van hoor. Het is iets dat je van binnen voelt maar je sta niet zichtbaar te trillen of zo.
2020年 09月 11日 投稿者: Catje73
|
Klopt Catje...het is geen trilling van grote spieren maar een trilling van kleinere spieren en weefsel onderhuids. Je kunt het alleen zelf voelen. Het doet geen pijn maar het voelt erg onprettig ook omdat het samengaat met een enorme fysieke spanning. Het schijnt dat je dit ook kunt voelen als je langdurig op een trilplaat staat.
2020年 09月 11日 投稿者: Carmax2020
|
Ja herken ik. Juist inderdaad op die momenten dat ik weer overgeschakeld ben naar zeer koolhydraat beperkt. Dan kan ik er goed een groot deel van de nacht door wakker gehouden worden. Nog 1 dag beperkt en dan weet m'n lijf weer wat we doen. Ik heb idd ook altijd insulineresistentie gehad, dus kan dit ook ooit hebben als m'n bloedsuiker te laag word overdag. Bij mij zijn die episodes overdag trouwens nagenoeg weg, zolang als ik maar zorg dar m'n bloedsuikerspiegel stabiel blijft.
2020年 09月 11日 投稿者: Tijmpje
|
Ik heb vreemd genoeg dat nooit meer gehad sinds ik naar koolhydraatarm ben overgestapt. Maar ik ben langzaam overgestapt, niet ineens.
2020年 09月 11日 投稿者: Catje73
|
Fijn dat je nu weet waar het aan ligt. Herken het zelf niet, hoewel ik ook geen zoetekauw ben en ook cold turkey overschakel naar zero kh.
2020年 09月 11日 投稿者: Wien67
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|