2013年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 25日:
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1027 kcal
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脂質: 41.33g | たんぱく質: 82.30g | 炭水化物: 103.67g.
朝食: Materne Confipote Abricot, Pelletier Toast Brioché, Café. 昼食: Pâturages Crème Brûlée, Taillefine Yaourt Nature 0%, Saumon Fumé, Tomates. 夕食: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Vin de Table Blanc, Délisse Fromage Blanc 0%, les Croisés Allégé Gruyère, Oeuf Dur, Tomates. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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