2020年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 11日:
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1797 kcal
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脂質: 107.49g | たんぱく質: 118.22g | 炭水化物: 82.74g.
朝食: Индейка Отварная. 昼食: Индейка Отварная, Курабье. 夕食: Bonvida Мини Карамель Леденцовая. 軽食/その他: SPAR Семечки Тыквенные Очищенные, Ростик'c - KFC Острые Крылышки. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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