2020年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 11日:
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154 kcal
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脂質: 10.57g | たんぱく質: 12.53g | 炭水化物: 1.12g.
朝食: Telur Rebus. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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