|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 10日:
|
2450 kcal
|
脂質: 105.60g | たんぱく質: 170.00g | 炭水化物: 202.75g.
朝食: Carrefour Panetone de Frutas, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Café com Leite e Açúcar. 昼食: Batata Assada, Vilma Macarrão Integral Parafuso, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface, Tomates, Mandioquinha, Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas. 夕食: Alface de Folha Verde, Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|