|
الحمدلله ... وجبة خفيفة ... هذا الكوكيز طعمه حلو وصحي ثلاثة حبات بتكفي كوجبة خفيفة .. بتمنى تستفيدوا
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 10日:
|
1324 kcal
|
脂質: 39.29g | たんぱく質: 68.53g | 炭水化物: 186.64g.
朝食: البصل, بيضة مسلوقة, الطماطم الحمراء, فلفل اصفر فلفل, Danone Hipro, Americana Red Kidney Beans.. 昼食: الطماطم الحمراء, الخيار (مع القشرة), الفطر, البصل, Lamar 100% Pomegranate Juice, فرانكفورتر لحم البقر أو هوت دوج, Rich Bake Whole Wheat Toast. 夕食: ايون شيكولاته ايون دارك ٧٠ ٪, التفاح. 軽食/その他: King M Healthy Chips (Cookies) , نسكافية نسكافية, Almarai حليب خالي الدسم, نسكافية نسكافية, الموز, زبدة الفول السوداني. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|