2020年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.1 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 10日:
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1100 kcal
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脂質: 44.88g | たんぱく質: 30.02g | 炭水化物: 149.60g.
昼食: Patatas Cocidas, Repollo, Pepino (Pelado), Tomates, Palta, Calabaza, Arroz Blanco, Huevo Frito. 夕食: Chia, Cruz de Malta Mate Cocido, Avena Instantánea, Arroz con Leche. 軽食/その他: Bimbo Budín Marmolado. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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