2013年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 24日:
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872 kcal
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脂質: 17.40g | たんぱく質: 56.53g | 炭水化物: 116.06g.
朝食: Cranberry Light, Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux. 昼食: Pâtes à la Napolitaine, Ferme et Fondant Caramel. 夕食: Haricots Verts Extra Fins, Rôti de Porc Braisé, Recette Authentique, Yaourt & Fruits 0%. 軽食/その他: Galette Maïs, Poires, Breakz Goût Chocolat. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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