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Incredibilmente il peso scende di circa 300 grammi pure mangiando come un caimano incazzato...
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69.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 10日:
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3093 kcal
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脂質: 57.78g | たんぱく質: 173.69g | 炭水化物: 467.87g.
朝食: Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta Bio, Verso Natura Conad Bevanda di Riso e Cocco, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. 昼食: Uva Bianca, Carote, Mareblu Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Cozze, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. 夕食: Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta Bio, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Carote, Conad Baguette, Conad Petto di Pollo al Forno, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. 軽食/その他: Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta Bio, Campobasso Mandorle Sgusciate, Banana, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi, Yamamoto Ultra Whey Complex, Conad Bevanda a Base di Soia con Cacao, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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