2020年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 10日:
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1616 kcal
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脂質: 53.92g | たんぱく質: 100.17g | 炭水化物: 183.22g.
朝食: Twix Twix (25g), Noci, Banana, Caffè Zuccherato, Myprotein The Whey Chocolate, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Mulino Bianco Pan Bauletto. 昼食: Twix Twix (25g), Prugne, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Formaggio Naturale. 夕食: Uva, Formaggio Naturale, Salmone. 軽食/その他: Yogurt Greco, Myprotein The Whey Chocolate, Caffè Zuccherato, Zuegg Marmellata di Fichi, Mulino Bianco Pan Bauletto. もっと...
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体重に変化ありません
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Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
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