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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 9日:
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1068 kcal
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脂質: 17.29g | たんぱく質: 76.45g | 炭水化物: 158.50g.
朝食: Gatorade Morango-Maracujá, Soberana Bala de Café. 昼食: Limão, Sadia Filé de Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Caldo de Feijão, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 夕食: Valda Tablete Valda, Soberana Bala de Café, Halls Bala Halls, Palmito, Feijão Preto Cozido, Caldo de Feijão, Frango Desfiado. 軽食/その他: Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Activia Zero Lactose, Maçã, Vigor Requeijão Light, Plus Vita Pão Integral . もっと...
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