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헐~다시 돌아옴 다욧 전 무게로..다시 시작합니다.
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61.2 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 10日:
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1733 kcal
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脂質: 53.50g | たんぱく質: 73.77g | 炭水化物: 219.23g.
朝食: 파리바게트 카페라떼, 바나나. 昼食: 고등어구이, 마파두부, 커피빈 (Coffee Bean) 아이스 바닐라라떼, 공기밥. 夕食: 마늘쫑장아찌, 마늘쫑볶음, 김, 계란후라이, 밥. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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