2020年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 9日:
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864 kcal
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脂質: 40.15g | たんぱく質: 41.93g | 炭水化物: 83.44g.
朝食: Kirschtomaten, Harry Eiweißbrot, Vollmilch, Kerrygold Cheddar. 昼食: Latte Macchiato, Äpfel. 夕食: Käsesuppe. 軽食/その他: Balisto Korn-Mix, Corny Milch Classic. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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