登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
gizemdiyettedir
日記
2020年 09月 9日
gizemdiyettedirの日記, 2020年 09月 9日
gizemdiyettedirさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
Arkadaşlar artık buraya ne yediğimi girmemeye başladım. Ufak bir not düşüyorum. Buradaki
her kalori miktarı doğru değilmiş. Eksik ya da fazla %100 doğru değilmiş. Bazı ürünleri girdiğinizde paketliyse özellikle kontrol edin. Hem bu hemde şey var. Buraya girdikçe az kalorili beslenmek için uğraştığımı gördüm. Doğru değil. Ama tamamen istemsizce gelişen bi durumdu bilinçli değil. O yüzden girmiyorum artık. Dün de ayıptır söylemesini kebap yedim beyaz ekmekli ilk defaa aylardır ve ona rağmen 500gram vermişim. Size tavsiye etmiyorum beyaz ekmek ben hata yaptım. beni öldürmedi çok şükür😅 Allahın nimetleri faydalanmakta lazım azar azar.
14 人のサポーター
いいね!
コメント
Yanlış girdiği konusunda sana katılıyorum.Ben sadece ortalama bir miktar görmek için ve ne yediğimi bilmek için giriyorum.
2020年 09月 9日 投稿者:
• Derya-G 🌸
🌼
2020年 09月 9日 投稿者:
gizemdiyettedir
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
gizemdiyettedirの体重の記録
全ての履歴を表示