2020年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 9日:
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407 kcal
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脂質: 14.93g | たんぱく質: 7.81g | 炭水化物: 60.64g.
朝食: Нектарин, Fruttis Йогурт Персик 5%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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