2020年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
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2370 kcal
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脂質: 51.85g | たんぱく質: 131.06g | 炭水化物: 328.50g.
朝食: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Gocciole Biscotti. 昼食: Rio Mare Tonno al Naturale, Rummo Mezze Penne Rigate, Freshona Mais Dolce. 夕食: Eurospin Arachidi Tostate, Rio Mare Tonno al Naturale, Milbona Latte Scremato , Nestlé Miele Cheerios, Vitalis Supermuesli 30% Proteine, Sugo di Pomodoro, Carne di Manzo Macinata, Rummo Mezze Penne Rigate. もっと...
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体重に変化ありません
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