|
Oi pessoal Bom dia!!
Hoje é dia da pesagem oficial com a nutricionista...vamos ver se ela vai mexer no cardápio!!
Ótima quarta feira para todos!! E vamo que vamo!!
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 23日:
|
1208 kcal
|
脂質: 40.31g | たんぱく質: 63.66g | 炭水化物: 149.11g.
朝食: Perdigão Mortadela, Polenghi Mussarela Light, Caseirinho Pão Integral Light, Toddy Achocolatado, Lider Leite Desnatado. 昼食: Dr. Oetker Pudim Diet Chocolate, Bisteca de Porco Grelhada, Almôndegas de Carne de Vaca, Arroz Branco (Médio, Cozido). 夕食: Doriana Margarina Light, Carrefour Pão Caseiro. 軽食/その他: Banana Prata, Banana Prata, Maçã. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|