2020年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 9日:
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1260 kcal
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脂質: 60.64g | たんぱく質: 40.70g | 炭水化物: 147.32g.
朝食: на Здоровье Коктейль Молочний Полуниця, Итальянский Хлеб, Кофе, Сильпо Сало, Лук, Помидоры, Приготовленные Грибы (с Жиром), Гороховый Суп. 昼食: Манго, Итальянский Хлеб, Приготовленные Грибы (с Жиром), Кофе с Молоком, Салат Оливье. もっと...
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体重に変化ありません
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