2020年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 9日:
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1931 kcal
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脂質: 63.23g | たんぱく質: 65.05g | 炭水化物: 237.51g.
朝食: Super U Pépites et Pétales Croustillants 3 Chocolats, Senseo Café, Alpro Nature aux Amandes, Super U Pépites et Pétales Croustillants 3 Chocolats. 昼食: Poires, Kebab. 夕食: Senseo Café, Leffe Blonde, Carrefour Panier Feuilleté au Fromage de Chèvre. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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