2020年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.8 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 9日:
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2738 kcal
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脂質: 117.25g | たんぱく質: 113.55g | 炭水化物: 309.46g.
朝食: Valio Gårdsgoda, Pågen Hönökaka, Kaffe med Mjölk, Svennes Kaviar. 昼食: Kaffe med Mjölk, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Familjen Dafgårds Karins Lasagne. 夕食: Felix Små Delikatess Köttbullar, Penne, Knorr Gräddsås, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). 軽食/その他: Ost och Skinksmörgås, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Felix Risgrynsgröt, Banan. もっと...
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体重に変化ありません
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