|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
|
2239 kcal
|
脂質: 105.56g | たんぱく質: 159.44g | 炭水化物: 155.60g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Pão Caseiro, Ovo Mexido. 昼食: Bife de Carne de Vaca, Farofa, Feijão Preto Cozido, A Granel Brócolis Refogado, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Frango Desfiado, Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 軽食/その他: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Bauducco Torrada Salgada, Ovo Mexido. もっと...
|
|